MMA
Relier la frappe, la lutte et le sol.
Analytical Fight Lab · Martigny
Les sports de combat.
L’intelligence du mouvement.
MMA, boxe anglaise, jiu-jitsu brésilien, grappling et lutte à Martigny. Un club pour comprendre, pratiquer et progresser, à votre rythme.
Premier cours gratuit · Matériel prêté sur place
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Une discipline.
Votre point de départ.
Boxe anglaise
Trouver la distance. Affiner la précision.
Jiu-jitsu brésilien
La technique au service du contrôle.
Grappling
Comprendre les positions. Créer des solutions.
Lutte
L’équilibre, les prises et les amenées au sol.
En complément
Préparation physique
Force, endurance, mobilité : découvrez les possibilités d’encadrement avec Aurélie.
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La méthode AFL
Comprendre avant
de reproduire.
Une technique prend du sens quand on comprend pourquoi elle fonctionne. Notre enseignement relie l’observation, la pratique et la réflexion.
Pour le plaisir d’apprendre ou pour préparer une compétition, l’équipe vous accompagne dans une progression structurée.
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Votre premier cours,
en trois étapes.
Pas besoin d’acheter du matériel pour découvrir le club.
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Consultez les disciplines et les horaires. En cas d’hésitation, contactez-nous.
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Avenue de la Gare 45. Le parking de la gare se trouve à quelques mètres.
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Le premier cours est gratuit et le matériel est prêté sur place.
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La compétition
Un parcours à construire avec vos entraîneurs, selon vos objectifs et votre progression.
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